Visa Hungary

2018-03-29 

헝가리는 2014년 한국과 워킹홀리데이가 가능하도록 되었는데요.

한국에서도 미리 워킹홀리데이비자를 신청하여 비자를 받고 올 수도 있지만, 현지에서도 신청이 가능하다

1. 신청기간 : 연중신청가능 (단, 연간 최대 100명 참가 가능)

2. 신청 자격 :  

-  대한민국 국적 소지자에 한하며, 한국에 거주지가 있어야 함. 즉, 주민등록증 발급자에 한함

- 신청일 기준으로 신청인의 만 나이 18세 이상 만30세까지

- 비자 발급 후 12개월 안에 헝가리로 입국해야 함

- 입국 후 최대 12개월까지 체류 가능

- 가족은 동반불가

- 본 비자의 우선적인 발급목적은 장기 여행에 필요한 체류기간 확보이나, 헝가리 입국 후 구직활동을 통해 노동활동을 할 수 있음

- 연간 최대 100명 참가 가능

3. 구비 서류

- 범죄경력증명서(영문)----> 인터넷으로 발급 가능, 단 인증서 必

- 주민등록증 (3개월 이내 발급)

- 항공권 예약증 ---> 헝가리 현지에서 신청 시 無必

- 영문 계좌 잔고증명서 (3개월 이내 발급)

- 체류 전 기간에 걸친 여행자보험 (주 보장액 3만유로) -----> 현지 보험회사를 통해 1년 보험가입 서류 가능.

- 신청서 작성(영문) https://goo.gl/iCmQy1, https://goo.gl/wFmYVy

- 여권용 사진 1매 (혹시 모르니 여유롭게 3,4장 정도 소지하세요.)

- 비자수수료 60유로 (약  18000ft)

- 여권 (귀국 예정일로부터 3개월 이상 유효한 여권)


4. 헝가리 워킹홀리데이 신청 장소

Budapest, Szegedi út 35-37, 1135

 


미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강 장수 식품 헝가리 [흑마늘]

 


노화방지를 해주는 식품으로는 최고인 흑마늘!!


흑마늘은  생마늘인 상태에서는 없는 성분인 "S-아릴시스테인"이라는 성분이 흑마늘로 숙성시키며 생깁니다.

이  S-아릴시스테인 또한 활성산소를 제거하며, 혈액을 정화 하여 동맥경화의 진행을 강력하게 억제하는 작용을 합니다.


이 흑마늘도 굉장히 몸에 좋은 식품인 것은 사실이지만 그렇다고 너무 과하게 먹으면 안되고 하루 적정 섭취량이 있습니다.


흑마늘 하루 섭취량!

어린이의 경우는 하루 3-4알 그리고 성인은 5알 정도가 가장 알맞습니다.

매일매일 꾸준히 드시면 금방 몸이 긍정적으로 변하는 것을 느낄 수 있다고 하는데요 사람 체질마다 다르겠지만 보통 3일.

꾸준히 드시는 것이 중요합니다.


구매는 아래 주소에서 가능합니다.^^

Budapest, Hercegprímás u. 7, 1051


 

 


노화방지의 수퍼푸드라 불리는 헝가리 흑마늘의 효능?

 


1. 소화기능 개선 효과

흑마늘은 소화능력을 도와주는 효능이 있다. 위액의 분비를 촉진시켜주고 장의 운동을 활발하게 해주기 때문에 평소에 복통, 설사와 같은 문제로 고생하시는 분들에게 좋습니다.


2. 혈액순환 효과​

혈액순환을 도와줘서 수족냉증이 있는 분들이 먹으면 굉장한 효과!

흑마늘에 들어 있는 알리신이라는 성분 덕분에 혈액이 활발하게 순환할 수 있도록 도와줍니다.

*혈액순환을 도와 지혈이 잘 안되기 때문에 큰 수술을 앞두거나 출산을 앞두고서는 드시지 않는 것이 좋습니다.

3. 정력 증강 효과

마늘에 있는 아연이라는 성분이 남성의 고환을 이루는 주 성분이기 때문에 정력증강에 큰 효능이 있다.  


4. 항암효과

 생마늘도 항암효과가 있습니다 그러나, 흑마늘에는 생마늘 보다 10배 가량의 항산화력이 있다고 하는데요.

​흑마늘에는 유기성 게르마늄과 세레늄이라는 암을 억제시키고 암의 발생을 막아주는 성분이 있기 때문입니다. 미국 타임즈가 선정한 세계 10개의 최고 건강식품 중 흑마늘이 항암효과에서는 최고라고 하니 최고의 천연 항암제가 아닐 수 없네요.



​ 5. 노화 예방 효과

가장 중요한 노화예방 효과! 조금 전에 설명 드린 알리신은 체내에 흡수된 뒤 혈중 적혈구의 작용을 도와 혈구자체의 수명을 연장 시키는데, 이는 비타민E보다도 항산화 효과가 뛰어나 혈액과 세포를 건강하게 해주고 각 세포에 혈액과 산소를 공급하여 노화를 억제시켜줍니다.

흑마늘 부작용!?

하루 적정 섭취량보다 과하게 섭취하셨을 경우! 위의 점막을 상하게 할 수 있기 때문에 위에 염증이 생기거나 어지러움증이 느껴질 수 있습니다.


이렇게 많은 효능이 있는 흑마늘 헝가리 오셨을때 구매하세요~

구매는 아래 주소에서 가능합니다.^^


Budapest, Hercegprímás u. 7, 1051


 

 



헝가리 노화방지의 수퍼푸드 !! 흑마늘 !!

 



피부관리에 신경쓰시는 분들이라면 반드시 추천해 드리고 싶은 푸드가 바로 “흑마늘”

뿐만이 아니라 우리 몸의 건강을 위한 많은 다양한 효과가 있습니다.


흑마늘이란?

흑마늘이란 생마늘을 껍질 채로 구운 후 고온다습의 상태로 2주에서 3주 가량 발효 및 숙성을 시킨 식품으로, 이렇게 만든 마늘의 껍질을 벗기면 속에서 검은 마늘이 나온다.

이렇게 만들어진  흑마늘은 그 향이 거의 없고 오히려 식욕을 돋는 향이 납니다.


흑마늘은 생마늘 보다 "SOD”가 무려 10배나 많다.

최근 의학계에서는 '모든 질병의 90% 가지는 활성산소가 그 원인이다' 라는 말이 있고, SOD가 바로 그 활성산소를 제거시키는 효소입니다. 한마디로 생마늘보다 흑마늘이 몸을 건강하게 해주는데에 10배가 넘는 효과를 준다는거죠.

뿐만 아니라  항산화작용을 해주는  "폴리페놀" 도 생마늘의 약 10배를 함유하고 있습니다.


헝가리에서 구매할 수 있는 곳은 여기!!

Budapest, Hercegprímás u. 7, 1051


 

 


부다페스트에서 선물, 헝가리 세게드 대학개발 부종, 동맥경화에 좋은 명이나물 캡슐 알리매드[Allimed]

 

 


헝가리 여행을 갔다가 헝가리 사람들은 다른 유럽사람들과 다르게 다리가 부어있거든 다리를 절둑거리는 사람을 적게 보았는데요. 헝가리에서는 이 알리매드를 많이 섭취한다고 합니다.


알리매드는 예전 사람들의 민간요법을 이용해 헝가리 의대로 유명한 세게드 대학 약학부와 공동개발된 것이라고 하네요.


이 알리매드에는 마늘, 명이나물, 까치밥나무열매가 함유되어있는데,

마늘과 명이나물은 혈중 지질과 콜레스테롤 수치에 영향을 미치는 것으로 마늘은 심장 혈관 시스템의 건강한 기능을 지원합니다. 마늘과 명이나물은 전통적으로 인기있는 허브와 허브로 사용됩니다. 제품에 포함 된 마늘과 마늘 추출물은 통제 된 알리신과 알리 늄 화합물을 통제 된 양으로 함유하고 있습니다.


까치밥 나무열매은 적절한 심장 기능과 혈액 흐름에 기여합니다.  까치밥나무는 헝가리 약전 (Hungarian Pharmacopoeia)에 따라 분류됩니다. 이는 전통적으로 사용되는 허브입니다.


성인의 경우 하루 2정 씩  씹지말고 섭취한 후 물을 충분히 마시는게 좋다고 해요.

아침,저녁으로 1캡슐씩 섭취하면 되겠네요.


헝가리에서는 굉장히 흔히 구할 수 있는데요. 유명한 드럭스토어(DM, ROSSMANN) 어디를 가도 판매한답니다.


 

부다페스트 쇼핑 추천,혈액순환에 도움이 되는 헝가리 명이나물 캡슐 알리매드[Allimed]

 


 

헝가리는 주요 산업이 농업인데다, 우리나라와 같이 고추와 마늘을 많이 먹는 나라랍니다.

그리고 봄이되면 이곳에서도 명이나물을 많이 볼 수있는데요.


헝가리사람들은 이 명이나물과 마늘을 많이 먹다보니 다른 유럽사람들과 다르게 다리 부종이 적은것 같아요. 젊은 사람들은 다리도 이쁘답니다. 부럽더군요…


그런데 이 두가지 + 까치밥 나무까지 합쳐져 간편하게 섭취할 수 있는 제품이 이 알리매드랍니다.

명이나물과 마늘은 혈액순환에 도움이 되는 것은 다들 아실거에요.

그래서 우리나라서는 특히 고기를 구워먹을때 함께 먹죠.


까치밥 나무는 심장 활동에 도움이 되고 알츠하이머병의 발생을 예방시켜줄 수 있다는 연구 결과가 뉴질랜드 연구팀에 의해 보고되고 있습니다.


성인의 경우 아침, 저녁 1캡슐씩  하루 2정 씹지말고 섭취한 후 물을 충분히 마시는게 좋습니다.


부다페스트에서 구입가능한 곳이 드럭스토어(DM, ROSSMANN)이랍니다.


부다페스트 쇼핑 아이템!! 혈액 건강에 좋은 헝가리 명이나물 캡슐 알리매드[Allimed]

 

 


헝가리라고 하는 나라는 워낙 겨울에는 춥고 여름에는 덥지만 땅아래로 온천수가 많이 흐리고 있기 때문에 주요산업이 농업이랍니다.


그리고 우리나라와 같이 마늘을 많이 먹고 명이나물도 생산이 많이 되는데요.


알리매드는 마늘과 까치밥나무, 명이나물을 갈아 쉽게 섭취할 수 있도록 캡슐로 되어있답니다.


마늘은 항암에도 좋고 여러면에서 우리 몸에 좋다는 것은 다들 알고 계실거에요.

명이나물도 마늘과 비슷한 효능을 가지고 있고 이 두 가지에는 알리신이라고 성분이 많이 함유되어 있는데요. 이 알리신은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원하게 하고 소화를 촉진하면 인슐린 분비를 도와서 당뇨병에도 효과를 나타낸답니다. 그래서 특히 우리가 고기 구워먹을때 마늘 또는 절인 명이나물과 함께 드시면 좋아요.


거기다 까치밥 나무까지 들어있는데요. 이 까치밥 나무는 우리나에서는 쉽게 볼 수없답니다.

추운지방에서 많이 자라는 나무 열매로 헝가리라고 하는 나라가 워낙에나 겨울이 길고 춥다보니 가끔 길거리에서도 볼 수있는데 이 까치밥 나무에는 비타민C가 많이 함유가 되어 있다고 해요.

성인의 경우 아침, 저녁 1캡슐씩  하루 2정 씹지말고 섭취한 후 물을 충분히 마시는게 좋습니다.


헝가리에서는 굉장히 흔히 구할 수 있는데요. 유명한 드럭스토어(DM, ROSSMANN) 어디를 가도 판매한답니다.


항암제품으로 유명한 AVEMAR회사에서 나온 애완용 비타민제 Immunovet 추천해요~

 


우리 강아지 면역증강을 위해 유럽 헝가리에서 발매된 임무노벳!! 먹이고 있답니다.

이 제품은 강아지 뿐 아니라 고양이들에게도 좋아요.

쉽게 비타민제라고 생각하시면 되는데요. 저는 병원에서 추천받아서 구매했어요.

 


이 제품도 아베마르와 같이 천연성분으로만 만들어져있어서 안전하게 믿고 먹이고 있답니다.

가루형태와 알약형태가 있는데 저희집 강아지들은 알약을 잘 안먹으려해서 가루형태로 구매했어요.


10kg당 하루 1알 또는 1g를 먹이면 됩니다. 가루형태의 제품같은 경우는 상자안에 1g의 스푼이 들어있어서 저는 그것으로 밥먹일때 뿌려줘요. 영양제이다보니 확연히 뭐 좋아보인다 이건 없지만 예방차원에서 항상 저는 비타민 영양제 immunovet  꾸준히 먹이고 있답니다.


헝가리 AVEMAR 애완용 영양제 Immunovet

 


 


저는 아베마르에 대해서 잘 알고 있었는데 최근에 애완용 비타민제가 나왔더라구요.

그래서 바로 구입했답니다.


유럽 사람들의 애완견, 애완묘 사랑은 다들 아시지요?

우리나라보다 더 까다롭게 법도 적용이 되어있어서 저는 유럽제품을 믿고 구매하는 편이에요.


특히 이 애완용 영양제 Immunovet은 헝가리뿐만 아니라 많은 분들이 알고 계시는 면연력 영양제 AVEMAR회사에서 제작된 거라 성분자체가 천연성분으로만 구성이 되어있어 좋았어요.


제품이 2가지로 나뉘어져 있는데요. 타블렛과 가루에요.

건강한 동물의 경우, Immunovet을 사용하면 질병을 발병 할 기회가 줄어들고 좋은 상태를 유지하는 데 도움이되구요.

좋은 상태를 유지하고 몸을 지탱하기 위해서는 하루에 체중 10kg 당 1 정 또는 1g 알약을 섭취하는 것이 좋습니다.


하루 복용량은 먹이를 먹기 전에 사용하는 것이 좋다고 되어있는데 저는 밥먹이기 전에 혹은 잘 안먹을때는 밥 먹일때 같이 먹여요. 왜.. 비타민도 식 중에 먹는게 좋다잖아요.



 


AVEMAR에서 개발한 강아지 면역을 위한 영양제 Immunovet

 


얼마전 병원에서 추천받은 영양제 인데요.

우리 강아지들도 이제 날씨도 점차 추워지니 감기예방을 해볼까 생각하고 구매했답니다.


그리고 병원에서 추천해준거라 믿고 구매했는데 알고보니 세계적으로 유명한 AVEMAR회사에서 만든거더라구요.


제가 구매한것은 가루형태였어요. 물론 알약으로도 있답니다.

저희 강아지들은 알약을 잘 안먹어서 밥먹일 때 같이 뿌려주려고 가루형태로 구매했어요.


 

자, Immunovet이 뭔지 잠시 소개해드리죠.


Immunovet의  구성원은 천연 성분만을 함유 한 생물 공학적으로 생산 된 제품이며 그 효능은 수십 년에 걸친 연구, 실험 및 공장 실험을 15 년 이상 기반으로합니다.

Immunovet 제품은 건강 상태 유지, 스트레스 또는 기타 약화 된 애완 동물을 돕습니다.

이 제품은 건강한, 직립 및 아픈 개, 고양이 및 다른 애완 동물을 위해 추천합니다.


오메가 3는 노르웨이산!

 


 



최근 운동부족, 기름진 음식, 야식 등으로 비만이 많아지고

콜레스테롤 지수가 높아지고 있는 시점에서 현대인들의

건강을 관리해주는 건강식품 중 단연 으뜸은 오메가 3 라고 생각합니다.


오메가 3의 효능으로는 가장 보편적으로

  1. 혈행을 촉진시켜주어 고지혈증, 뇌졸중, 고혈압 등을 막아줌

  2. 혈중 콜레스테롤 수치를 닞춰줌.

  3. 전립선암, 유방암, 직장암, 대장암, 결장암 등을 예방해줌

  4. 학습능력을 높여주고 알츠하이머병을 예방해줌

  5. 망막의 구성성분으로 시력보호에 도움을 줌


이렇게 다양한 효과들이 있습니다.


 


그런데 오메가3도 제대로 된, 검증된 제품을 잘 선별하여

복용을 하셔야합니다.


오메가3는 노르웨이산이 가장 유명하고 좋다고 알려져있죠.

실제로 노르웨이의 차갑고 깊은 바다에서 사는 연어, 물개의 기름으로

만든 제품이 가장 효능이 좋다고 합니다.


 


좋은 오메가3를 구별하는 방법 중 하나가

오메가3 제품에 EPA 와 DHA가 얼마나 함유되어

있는지를 보면 알 수 있는데 노르웨이산 제품들이

타 국가의 제품들보다 더욱 높은 함량을 포함하죠.


뿐만 아니라 노르웨이산 제품은 대체적으로 냉압유를

사용하여 만들어지기 때문에 더욱 영양분이 많습니다.


왜 노르웨이산 오메가 3가 좋은가?

 


안녕하세요.


최근 제 가장 큰 고민거리가 늘어가는 뱃살인데

활동하는게 귀찮고 운동도 너무 하기 싫어서 걱정입니다.


분명 저 뿐만 아니라 많은 분들이 일이 끝나고 집에 오면

힘도 들고 아무것도 하기 싫은 기분을 느끼실텐데요


그러면 혈관에 지방이 쌓이고 비만도 생기며 그러다보면 혈행이

제대로 이루어지지 않게되어 각종 질병에 걸릴 위험이 높아집니다.


그럴 때 운동이 당연히 좋지만 우리처럼 운동하는 건 귀찮지만

건강은 걱정하는 사람들을 위한게 바로 오메가 3 입니다!





오메가 3는 워낙 일반적으로 많이들 드시는거라서 잘 아실테지만

이 오메가 3가 세계에서 가장 유명한 곳이 노르웨이산이라는 사실도 아셨나요?


노르웨이의 차갑고 깊은 바다에서 사는 물고기와 물개들이 일반적인 애들보다

훨씬 높은 오메가 3 DHA 함량을 포함하고 있습니다.



 


 


뿐만 아니라 노르웨이 에서는 NMS (The Norwegian Medicinal Standard), EPS(European Pharmacopoeia Standard), GOED (the Global Organization for EPA and DHA Omega-3) 이 3 기관에서 굉장히 엄격하게 우수한 제품들만을 관리하다보니

품질이 확실하고 믿을만한 제품들을 많이 볼 수가 있습니다.


더글라스에서 구매가능한 아르간 오일

 

안녕하세요.


오늘 제가 포스팅할 내용은 아르간 오일 제품입니다.


워낙에 아르간 오일의 원산지이자 가장 유명한 곳은 모로코지만


유럽 전역에 퍼져있는 Dauglas에서도 구매가 가능합니다.


아래는 부다페스트에 있는 더글라스의 좌표들입니다.


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  1. 아르간오일 샴푸

독일 아르간 샴푸.jpg


2. 아르간오일 린스

독일 아르간 오일 린스.jpg


3. 아르간오일 헤어 마스크

독일 아르간 헤어마스크.jpg


4. 아르간오일 헤어오일

독일 아르간 헤어오일1.jpg


위 제품들이 헝가리 더글라스에서 구매 가능한 아르간오일 제품들입니다.



발사믹 식초의 효능

 

오늘 제가 포스팅하고자 하는건 샐러드에 빠질 수 없는


발사믹 식초!! 입니다~


발사미 완성본.jpg


이탈리아어로 ‘Aceto Balsamico’는 향기나는 식초라는 뜻이며

이를 줄여서 발사미코라고 부릅니다.

이탈리아 지방의 장기간 숙성시키는 전통 방법으로 포도 식초가

바로 발사믹 식초인데 워낙에는 이탈리아 모데나(Modena) 지방의 전통

식초 제조법으로 모데나 지방의 포도를 천천히 농축하여

12년 이상 장기 숙성시켜서 만듭니다.


맛은 일반적인 식초보다 단맛과 신맛이 적절히 어우러지고

오래될수록 맛이 깊어지고 가격이 비싸지죠.


발사믹 식초의 효능으로는


  1. ‘폴리페놀’ 성분이 활성산소를 제거해 항산화 작용을 해주어 혈액을

깨끗하게 해줍니다.


2. 혈행이 촉진되어 냉증을 개선해줍니다.


3.  식초의 초산성분이 혈관을 확장시켜줘서 혈압을 낮추고 중성지방

제거의 효과가 있습니다.


발사믹 식초의 원조 쥬세페 쥬스티(Giuseppe Giusti)

 

 

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안녕하세요!

이번에 제가 이탈리아 여행을 하고 오면서 사온 발사믹 식초에 대해

포스팅하려고 합니다.

제가 구매한 제품은 쥬세페 쥬스티(Giuseppe Giusti)라는 회사의 제품으로

세계에서 가장 처음 창립한 발사믹 식초 생산 회사라고 하네요!

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쥬스티 가문에서 시작해서 17세대를 거치며 현재는 가장 오래되었을 뿐

아니라 세계에서 가장 유명하고 인기 가 많은브랜드가 되었다고해요

 

 

3개를 구매했는데 우선 포장 각은 이렇게 생겼습니다.

포장 각도 이쁘지만 내용물을 보시면

 

kep3.jpg

이렇게 굉장히 고급스럽게 장식이 되어있습니다.

제가 흔히 먹던 발사믹 식초가 맞나 생각이 들 정도로

멋스럽게 포장이 되어있어서 괜히 기분이 좋더라구요ㅎㅎ

외관만 멋있는게 아니라 맛도 정말 너무 좋더라구요!

고급 발사믹 식초이고 가격대도 80유로 정도 하고 해서

저렴하지는 않지만 확실히 차원이 다른 맛입니다..

괜히 고급이 아니고 다 이유가 있어서 세계 최고의

브랜드라고 불리는구나 생각하게 되더라구요ㅎㅎ

 



발사믹 식초의 원조 쥬세페 쥬스티(Giuseppe Giusti)

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